埼玉県立大学 研究開発センター 特任助教久保田圭祐先生

あしたまごは、座っている時間の中でも無理なく足を動かしやすく、日常生活の中に運動を取り入れるきっかけをつくれる器具だと感じています。テレビを見ながらなど、構えずに使いやすいことは、運動を継続するうえで大きな意味があります。さらに、たまご型のやわらかな形状には安定感と親しみやすさがあり、つい使ってみたくなるような工夫が感じられます。私たちは共同研究の中で、こうした運動が足の筋肉にどのような作用をもたらすかを検証しており、2024年の学会でもその取り組みを発表しました。日常の中で無理なく続けられ、下肢を動かす習慣づくりにつながる点で、介護予防や高齢者支援に意義のある取り組みだと考えています。

【どんな方に使ってもらいたいか「あしたまご」開発のきっかけ】

「最近、足が弱ってきた気がする」
「転ばないか不安」
「運動しなきゃと思うけど続かない」

そんな声を、現場で数多く聞いてきました。

そこで開発したのが、
座ったままでも簡単に足の運動ができる「あしたまご」です。

【おきあがりこぼし】

「おきあがりこぼし」は何度倒しても起き上がることから

「七転び八起き」の意味を含んでいます。

「成功する」

「不幸な出来事を乗り越える」

「不運から逃れる」

必ず立ち上がるのが「あしたまご」です。

【こんな方におすすめ】

〇足の衰えが気になる方

〇転倒予防をしたい方

〇自宅で簡単に運動したい肩

〇ご家族の健康を気遣う方

行田市のヒト・コト・モノの魅力を紹介するサイト「たびスル」様に紹介していただきました。

行田市の介護付きホーム「さつきホーム様」にあしたまごの紹介をしていただきました。

あしたまご（運動器具）使用上の注意

【使用方法について】

・本製品は座位での使用を基本とした運動器具です。

・立位で使用する場合は、十分に安定した姿勢が保てる方に限り、必ず手すりにつかまるなど、支えのある環境で行ってください。

・本製品は不安定な構造です。転倒の危険性を理解した上でご使用ください。

・踏み台など本来の用途以外の使い方はしないでください。

・耐荷重：１２０kg

 

【取扱い上の注意】

・水をかけたりしないでください。

・分解や改造はしないでください。

・落とすなどの衝撃を与えないでください。

・屋外での使用はおやめください。

・安全に配慮し、無理のない範囲で工夫してご使用ください。

 

 

【体調・疾患について】

・股関節・膝関節・足関節に疾患のある方、心疾患・脳血管疾患・重度の骨粗しょう症など既往のある方は、医師または専門職にご相談のうえご使用ください。

・使用中に痛み、しびれ、めまい、動悸などの異常を感じた場合は直ちに使用を中止してください。

・本製品は健康維持を目的とした運動器具であり、医療機器ではありません。治療効果を保証するものではありません。

 

【見守り推奨】

・自立立位が不安定な方は、必ず介助者の見守りのもとでご使用ください。

 

【使用環境について】

・フローリング等滑りやすい床では滑り止めマットを併用してください。

 

【お手入れ方法】

・レザーは耐アルコール、耐次亜塩素酸の素材となっております。

・薬剤を使用した後は、乾いた布等で拭き取ってください。