絶対に倒れない、やさしい揺らぎ。何度も起き上がる「おきあがりこぼし」の原理から生まれた、
100％国内生産の足の健康器具「あしたまご」。

「おきあがりこぼし」は倒れてもすぐ起きる様子から、「七転び八起き」と言って古くから縁起物とされています。

最近、親御様にこんな変化はありませんか？

「実家に帰るたび、親の足が弱くなっている気がする」

「散歩に行きなよ」と言っても、天気が悪いと言い訳して外に出ない」

「家の中でつまずいたり、転んだりしないかハラハラする」

現役で働いている皆さん、デスクワークによる運動不足ではありませんか？

「1日8時間座りっぱなしで、夕方になると足がパンパンにむくむ。」

「仕事中に貧乏ゆすりをしてしまうのを、健康的で心地よい動きに変えたい。」

股関節の痛みが軽減し、足が上がるようになったことを実感

60歳の時に股関節を骨折し、手術を受けられました。その後は日常生活を送れていましたが、80代になってから手術をした股関節に痛みが出現。大学病院を受診されましたが、「年齢を考慮すると手術は行わず、経過観察が望ましい」と説明を受け、定期的に通院を続けられています。

当事業所では約2年間、機能訓練とともに「あしたまご」を継続してご利用いただいています。

その後、大学病院の担当医からは、

「足の筋肉が以前より強くなっていますね。」

と言われたそうです。

また、ご本人からも、

「以前は上がらなかった足が最近は上がるようになった。」

「歩く時や日常生活での動作が以前より楽になった。」

というお話をいただいています。

主にこの運動をしました。

継続的な運動により、買い物にも出かけられる生活へ

約2年前に転倒してお尻を強く打ち、腰椎圧迫骨折を受傷されました。

受傷後は歩行や日常生活に不安があり歩行もかなり不安定でしたが、当事業所で機能訓練を継続するとともに、「あしたまご」を取り入れた運動を続けていただきました。

現在では、

一人で買い物に出かけられるようになった

ご本人も「足に力がついてきた」と感じている

一人暮らしを続けながら、日常生活を送られている

など、ご本人にとって活動の幅が広がっています。

主にこの運動をしました

これまで大きな病気やケガはありませんでしたが、ここ数年は外出する機会が減り、気持ちも沈みがちで、自宅で過ごす時間が多くなっていました。

遠方に住む息子さんは、
「これからも元気に一人暮らしを続けてほしい。」
「足腰が弱らないように何か運動を始めてほしい。」
という思いから、「あしたまご」をプレゼントされました。

ご本人は、毎日テレビを見ながら5～10分程度、「あしたまご」を無理のない範囲で継続。半年ほど続けるうちに、運動が生活の一部となりました。

以前は外出を控えがちでしたが、最近では「少し身体を動かしてみよう」という気持ちが芽生え、機能訓練型デイサービスにも通い始めています。

ご本人からは、

「毎日少しでも身体を動かす習慣ができた。」
「家にいるだけでなく、外へ出るきっかけができた。」
という前向きなお話も聞かれています。

「あしたまご」は、無理なく足を動かす習慣づくりをサポートし、毎日の運動を続けるきっかけの一つとして活用されています。

主にこの運動をしました