ashitamago は、現在準備中です。

足をいたわるやさしい時間、転がして足がよろこぶ新習慣

高齢者のフレイル予防

座りっぱなしの運動不足

デスクの下でこっそり運動

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埼玉県立大学研究開発センターで受託研究を行っていただき、
第43回関東甲信越ブロック理学療法士学会・第30回千葉県理学療法学術大会で
学会発表のテーマに取り上げられました。

腸腰筋、大殿筋、中殿筋、大腿四頭筋、ハムストリングス、前脛骨筋、などにアプローチ

  • あしたまごに足を付けた状態での前後運動

    　

  • あしたまごを立ったままの状態でまたぐ運動

    　

  • あしたまごを椅子に座った状態でまたぐ運動

    　

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・最近、歩幅が小さくなり長い距離が歩けない

・ちょっとした段差につまずき、転びそうになる

・階段の上り下りが辛くなってきた

・車の乗り降りが大変になってきた

・入浴中に浴槽をまたぐとき、足が上がりにくい

・姿勢を維持できず、背筋が丸くなってしまう

などの筋力の衰えを感じたら、自分のペースで簡単エクササイズ！

どんなシーンで使うの？

  • 朝のウォーミングアップに

    　

  • 夜のリラックスタイムに

    　

  • デスク下でこっそり運動

    　

  • 介護施設・リハビリの補助にも

    　

職人の手作りで一つずつ丁寧に
代表者が若いころに培った機械加工の技術を活かし、強度・耐久性・安全性にこだわって製作しています。

介護・医療の現場の声を取り入れ、改良を重ねた安心設計。

「針灸マッサージ師」と「木工職人」の二刀流！
元エンジニアで針灸マッサージ師でもある（株）みどりの丘の代表者が、自らが運営している治療院、デイサービスの現場の様子から見出し、考案した運動器具が「あしたまご」です。

さまざまな場面で活躍

・高齢者：フレイル予防・在宅運動の習慣づくりに

・介護施設：機能訓練・レクリエーションに

・オフィス：むくみ予防・集中力UPのリフレッシュに

・在宅ワーカー：合間の気分転換にも最適

単純だけどまあまあ効く構造

座ったままで太ももからお尻の筋肉をじんわり使い、立つ歩くための基本動作を支えます。
足の血行が促され、足先の冷えやむくみにアプローチ。
左右のバランスUPに役立ち、転倒予防の一助に。

わずかな揺れを「倒れずに保つ」ためにインナーマッスルが自動的に働く。

バーの不安定さに対応するため、股関節、膝、足首が無意識に連動して働く。

※毎日続けられるシンプルな構造電源不要・持ち運び簡単・音も静か。